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補肝血食療


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女性養生:6種平民補血養血食療

養血理虛粥:具有補肝 益腎,養血理虛之功效 原料:製首烏60克,紅棗35 枚,粳米100 克。 製法:先以製首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量, …

如何補血? 身與心的平衡

,溫熱是補、寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎效果明顯;黑芝麻,性平、補腎、補肝 ,潤腸、養髮;黑豆,性平,補腎、活血,解毒;而黑木耳性涼,海帶、紫 …

新知Q&A醫師回覆:可以幫助補氣或補血的食物 …

摘錄自《胖補氣瘦補血》 說到補氣的最佳良品,很多人都會直接聯想到人蔘。人蔘是藥之極品,雖然對於補氣有很大的幫助,但卻非人人都適用,且補太多也容易傷身,除了 …

食療補肝血 360doc個人圖書館

肝血不足的危害: 肝主藏血和調節血液、淨化血液的功能。通常我們稱肝為血庫,人臥則血歸於肝,人行則血運行全身,人體的血液是運行不息的,但肝內必須儲存一定量的 …

補肝15頁 Taogelist

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女性養生:氣血不足臉色差 8種食物補氣血養顏 …

2014/1/29 · 豬血是清肺聖品 5款豬血食 譜排毒養顏 (責編:李彥增、聶叢笑) 這樣喝酒不傷身 6大營養全能王 吃米飯的4大方法 枸杞補肝 腎養氣血 酸奶不是越稠越好 冬瓜 …

25歲耳鳴